世界睡眠日|擁有它,盡享好眠
每年的3月21日,是世界睡眠日。睡眠是生命必須的過程,也是健康不可缺少的組成部分。
據中國社會科學院社會學研究所、社會科學文獻出版社等聯合發布《中國睡眠研究報告(2022)》數據顯示,我國有超3億人存在睡眠障礙,民眾睡眠時長不足,每天平均睡眠時長為7.06小時,超過8個小時的被調查者比例僅為7.97%。睡眠障礙嚴重地影響人們的健康水平、生產安全和生活質量。
其實,睡眠質量好壞和房間溫度有著莫大的關系,尤其是在寒冷的冬天,室內溫度對睡眠質量的影響更為明顯。研究表明,較低的溫度往往會令人神經興奮,從而導致睡不踏實。健康專家也指出,恒溫的條件下休息,才是睡眠養生的好方法。
臥室是休息的地方,要為睡眠提供舒適的環境,室內溫度要均勻無溫差,這就要求臥室采暖高效。對于“如何提升睡眠質量”這道題,奧普頓能給你答案。
“OPTEN奧普頓”電壁掛爐采用的U8制熱技術,采用平面熱傳導技術,快速流動的水或液體封閉了加熱區,熱損失少,加熱快,熱效率高,第三方檢測的熱效率大于96%。若機器在室內安裝,熱損失部分主要是表面輕微的發熱,最后也釋放在房間里,以這意義計算,實際獲得的效率接近100%。
“OPTEN奧普頓”電壁掛爐除具有完善的漏電保護、超溫保護,缺水保護等必備保護功能外,其變頻繁恒溫機型更具有節能,操作簡單易掌握,根據使用需求還可以加裝WIFI手機遠程監控,可以不間斷地監測室內的溫度變化,通過手機遠程操控,還可以根據房間中是否有人,決定是否溫度調節,為溫暖之家的生活帶來極度方便。對于普通家庭來說,如此功能不僅能提供便捷的操作,更重要的是提供了舒適的睡眠環境。
值得一提的是,睡眠期間室內溫度不宜過低或過高,若室溫過高,睡眠會變淺,睡眠中的身體動作和醒轉次數增多;若室溫過低,也會容易醒轉,不容易進入深度睡眠。因此室溫調節20℃左右為宜?!癘PTEN奧普頓”電壁掛爐,智能恒溫,靜音節能,盡享好眠,如此簡單。
臥室是每個人居住時間最長的房間,所以一定要注重健康、舒適。未來,電采暖行業必定將向更加智能、舒適化的趨勢發展?!癘PTEN奧普頓”力求在產品上每一個細節追求完美,用卓越的產品打造行業標桿。
